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其他作者 | 康學慧, | 劃一題名 | Hello sleep. 中文 | 版本 | 初版 | 說明 | 317面 : 圖, 圖表 ; 23公分 | 文字 | 文字 | 無媒介 | 無媒介 | 成冊 | 成冊 | 附註 | 譯自: Hello sleep : the science and art of overcoming insomnia without medications | | 附錄: 1, 睡眠日誌 ; 2, 思考紀錄 ; 3, 技巧練習紀錄 | 主題 | 睡眠 | | 健康法 | | 睡眠障礙症 | 其他題名 | Science and art of overcoming insomnia without medications | | 睡眠你好 | | 科學實證的個人化好睡計畫重設你的生理時鐘找回優質睡眠 | ISBN/ISSN | 9786267288764 (平裝) : NT$490 |
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